ドライフルーツ資格9選！作り方や美容・ダイエット効果まで丸わかり

目次

• 1. ドライフルーツ資格で学べること
• 2. 効果と作り方が学べるドライフルーツ資格4選
• 2-1. ドライフルーツ製法インストラクター
• 2-2. ドライフルーツソムリエ
• 2-3. ドライフルーツアドバイザー
• 2-4. ドライフルーツ＆ナッツマイスター検定
• 3. 果物の特性を知りドライフルーツ作りに活かす資格5選
• 3-1. スーパーフードアドバイザー
• 3-2. スーパーフードソムリエ
• 3-3. オーガニックフルーツソムリエ
• 3-4. 果物インストラクター
• 3-5. スーパーフードマイスター資格取得講座
• 4. ドライフルーツ資格を取得するメリット
• 4-1. 色々な種類の自家製ドライフルーツが食べられる
• 4-2. 健康への意識が高まる
• 4-3. 手作りドライフルーツを振る舞ったり販売したりできる
• 5. まとめ

ドライフルーツ資格で学べること

健康や美容に欠かせないドライフルーツは、性別や年齢問わず多くの方に愛されています。
ドライフルーツ好きには嬉しいドライフルーツ資格は、以下のようなことが学べます。

・ドライフルーツとは？
・ドライフルーツと生のフルーツの栄養素
・自宅でできるドライフルーツの作り方
・ドライフルーツの活用方法と保存方法

ドライフルーツ資格は、ドライフルーツが持つ栄養素や効果だけでなく自宅で作る方法まで学べるため、いつでもこだわりのドライフルーツが食べられます。

効果と作り方が学べるドライフルーツ資格4選

ドライフルーツを食べて得られる効果や、作り方について学べる資格を4つご紹介します。
どの資格も受験資格がないため、誰でも気軽に挑戦できます。

2-1ドライフルーツ製法インストラクター

「ドライフルーツ製法インストラクター」とは、ドライフルーツに関する栄養素や健康効果だけでなく、手作りの製法を学べる資格です。
ドライフルーツが持つ効果がわかれば、健康促進につながるドライフルーツを自宅で作れるようになります。

2-2ドライフルーツソムリエ

「ドライフルーツソムリエ」とは、ドライフルーツが持つ栄養素、ダイエット効果、生活習慣病の予防などのあらゆる健康効果やドライフルーツの製造方法が学べる資格です。
健康志向があり、ドライフルーツを料理に取り入れたい方におすすめです。

2-3ドライフルーツアドバイザー

「ドライフルーツアドバイザー」とは、ドライフルーツに含まれている栄養素や選び方などを学び、日常で役立つドライフルーツの知識が学べます。
講座の受講も試験も、スマートフォン一つで完結するお手軽な講座です。

2-4ドライフルーツ＆ナッツマイスター検定

「ドライフルーツ＆ナッツマイスター検定」は、ドライフルーツとナッツを中心に、含まれている栄養素を正しく理解し美容と健康の向上に努める資格です。

マイスター検定とエキスパート検定2つのクラスがあり、どちらも1日で完結する講座を受け、最後の試験に合格すれば資格の取得が可能です。
またエキスパート検定に合格すれば、検定資格を主催しているアカデミーの講師として活躍できます。

果物の特性を知りドライフルーツ作りに活かす資格5選

健康的で美容効果があるドライフルーツを作るなら、果物や「スーパーフード」と呼ばれる食品について理解を深めることも必要です。
受験資格がなく、自宅で作って試しながら取得できる資格をご紹介します。

3-1スーパーフードアドバイザー

「スーパーフードアドバイザー」は、スーパーフードと呼ばれている食品の種類や効果について学べる資格です。

スーパーフードのなかにはドライフルーツも含まれており、ほかのスーパーフードとあわせたレシピを学べば、より栄養素の高い料理や食べ合わせが楽しめます。

3-2スーパーフードソムリエ

「スーパーフードソムリエ」は、スーパーフードを摂取する適切な量や、定期的に食べ続けられるおいしいレシピが学べる資格です。

スーパーフードは健康や美容に大きな効果をもたらしますが、適度に食べ続ける必要があります。
そこでスーパーフードを無理なく摂取できるレシピを学び、毎日おいしくスーパーフードを摂取しましょう。

3-3オーガニックフルーツソムリエ

「オーガニックフルーツソムリエ」は、果物の歴史から購入時の選び方、保存方法、栄養成分について学ぶ資格です。
果物への理解を深めれば、果物の特性を活かしたドライフルーツ作りができるでしょう。

3-4果物インストラクター

「果物インストラクター」は、果物に含まれているカロリーやビタミンCの量について、さらに果物の主な産地について学べる資格です。

果物の旬の時期や産地について学べば、ドライフルーツを作る果物選びにこだわりが持てます。

3-5スーパーフードマイスター資格取得講座

「スーパーフードマイスター資格取得講座」は、スーパーフードに関する基礎的知識を身につけ、スーパーフードを取り入れた食生活を提供できるようになる資格です。

レベルは4段階あり、最後の「JSA認定スーパーフードエキスパート」に合格すれば、協会認定のインストラクターとして活躍できます。

ドライフルーツ資格を取得するメリット

ドライフルーツ資格は、果物に対する認識が広がるだけでなく、自分自身の健康意識を高めてくれます。
さらにドライフルーツ作りを極めれば、誰かに振る舞ったり販売したりできるでしょう。
ドライフルーツ資格を取得するメリットや活かし方についてご紹介します。

4-1色々な種類の自家製ドライフルーツが食べられる

ドライフルーツは、健康や美容に効果がある食品として、どこでも手軽に購入できます。
しかし、販売されているドライフルーツの種類には限りがありますよね？

ドライフルーツ資格を学べば、お店ではあまり見かけないスイカやパッションフルーツのドライフルーツを手作りしたり、スイーツや料理に混ぜて楽しんだりできます。
めずらしい果物のドライフルーツを作ってSNSにアップすれば、フォロワーが増えて注目されるでしょう。

4-2健康への意識が高まる

ドライフルーツについて詳しくなれば、健康および美意識が高まります。
というのも、ドライフルーツに含まれる栄養素や栄養素をより得るレシピがわかるためです。

日常の食事にもドライフルーツを積極的に取り入れるようになり、健康を阻害する食品の摂取を控えることにもつながります。

4-3手作りドライフルーツを振る舞ったり販売したりできる

おいしいドライフルーツができたら、ぜひ周りの方へおすそ分けしましょう。
相手が好きな食べ物にドライフルーツを混ぜてアレンジすれば、きっと喜んでくれるでしょう。
ドライフルーツを手作りしたと聞けば、相手もびっくりすること間違いなしです。

まとめ

ドライフルーツ好きにはたまらない「ドライフルーツ資格」を9種類ご紹介しました。

普段、ドライフルーツはお店で購入して食べる方が多いでしょう。

ドライフルーツ資格を取得すれば、作り方やダイエット・美容効果まで学べるため、食べる以外での楽しみ方もわかります。

ドライフルーツにあう食べ物や飲み物の研究をしたり、相手の好みに合わせたドライフルーツを作ってみたりして、ドライフルーツを楽しむ幅を広げてみましょう。