日本インストラクター技術協会
人気資格ランキングTOP50
知識やスキルなどを取得して、仕事や趣味に活かせる資格はたくさんあります。
しかし、自分にあう資格を探すのは大変です。
この記事では、人気ランキング50位までの資格をご紹介します。
各資格の特徴や、活かせる場面などをまとめました。
どの資格に挑戦するか迷っている方や、どのような資格があるのかを知りたい方は、ぜひ参考にしてください。
「どのような自分になりたいか」を考えて、自分にあった資格を探しましょう!
人気資格ランキングTOP50
- 1筋トレインストラクター
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- 筋トレインストラクターとは、筋力トレーニング(以下:筋トレ)に関する知識をもち、筋肉を鍛える効果的なトレーニング法を指導・アドバイスする仕事です。
目的に応じたトレーニングメニューを考案し、その人にあったプランを提案するスキルが求められるでしょう。
筋トレを行うことで、以下のような効果やメリットがあるといわれています。
・基礎代謝がアップし、むくみや冷え性などの改善
・正しい姿勢の維持
・有酸素運動の効果を向上させ、効率的なダイエットの実施
・ストレス解消
このように筋肉をつけることで、健康・美容面においてさまざまな効果やメリットが得られます。
健康的な生活を送るためにも、筋トレは有効なトレーニング方法といえるでしょう。
筋トレインストラクターの学習では、以下の知識が身につきます。
・筋トレに必要な道具や器具の使い方
・実践的なトレーニング方法
・バランスよく筋トレを行うコツ
・部位別の効果的な鍛え方
・筋トレによる効果
これらの知識は、自分でトレーニングを実施したい場合にも活用できます。
目的に応じたトレーニングメニューを自分で考えられるため、効果的にトレーニングを進められるでしょう。
資格取得後は、スポーツジムなどのトレーナーとして学んだ知識を活かせます。
個別性を考えた効果的なトレーニング法を指導できるため、生徒の満足度アップにつながります。
また、筋トレインストラクターとして、自宅やカルチャースクールでの講師活動も可能です。
スポーツ関係の仕事をしている方はもちろん、自身の体作りを本格的に行いたい方にもおすすめです。
- 2メンタル心理インストラクター®
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- メンタル心理インストラクター(心理カウンセラー)とは、相談者の心に寄り添い問題解決に向けた助言を送るなど、心の負担を軽減する働きかけをする仕事です。
メンタル心理に関する仕事は、精神治療とは異なりあくまで相談者の心のケアや問題解決までのサポートが目的なため、直接的な治療や施術はできないのが特徴です。
うつ病などの原因の多くはストレスといわれており、人に話したり相談したりするだけでもストレスが軽減される効果があるとされています。
そのため、抱えている問題を客観的にとらえ、あらゆる視点からアドバイスすることが大切でしょう。
メンタル心理インストラクターの学習では、以下の知識が身につきます。
・カウンセリングに関わる倫理や知識
・心理アセスメントの方法
・心理学について
・家族を交えて解決していく方法
・社会復帰の方法や支援制度について
・精神的医療について
・カウンセリングをするうえでの注意点やテクニック
これらの知識は、仕事だけでなく自分自身のストレスへの対処法も身につくため、豊かな日常生活を送るスキルが学べます。
資格取得後は、メンタル心理インストラクターとして学校や病院・福祉施設などで活動できます。
最近では、メンタルケアを重要視している企業もあるため、さまざまな場面で活躍できるでしょう。
また、カウンセリングルームを開設して独立することも可能です。
人の気持ちに寄り添う仕事がしたい方や、自分自身の正しいストレス対処法を学びたい方におすすめです。
- 3子供心理カウンセラー®
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- 子供心理カウンセラーとは、子供の心の発達や成長、人格や性格の形成について理解し、心理面において適切なアドバイスやカウンセリングを行う仕事です。
子供は、成長の過程でさまざまな心理的変化があります。
そのため、子供のしぐさや行動から心理を考え、成長や発達段階に応じて適切なアドバイスやサポートをするスキルが必要でしょう。
子供心理カウンセラーの学習では、以下の知識が身につきます。
・子供の心の発達や成長、人格や性格を形成する要因
・子供と家族や社会の関係
・年齢別のしぐさの特徴や成長過程
・周囲の環境が子供に与える影響
これらの知識は仕事面だけでなく、自分の子育てにも活用できます。
子供について正しい知識をもち寄り添うことで、より良い親子関係を築け、信頼関係につながるでしょう。
資格取得後は、保育や教育関係、医療の現場などでカウンセラーとして、子供たちの心のケアを専門で行えます。
また、親子教室など子育て支援センターでは、専門知識を活かし相談員として適切なアドバイスを送ることも可能でしょう。
子供に関わる仕事に携わりたい方や、自分の子供に対して理解を深め子育てに活かしたい方におすすめです。
- 4音楽療法カウンセラー
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- 音楽療法カウンセラーとは、音楽に関する正しい知識をもち、相談者の悩みや抱える問題の改善に向け音楽を効果的に活用する仕事です。
目的に応じた音楽を選び、プログラムの考案・提案が主な仕事内容です。
音楽には、心理面においてプラスの効果があるとされています。
心が穏やかになったり、楽しい気分や前向きな気持ちになれたり、脳の活性化につながりリハビリなどの効果向上も期待されています。
これらの効果を活かし、心身状態の改善・療養を目的としたケアが音楽療法です。
音楽療法カウンセラーの学習では、以下の知識が身につきます。
・音楽の歴史
・音楽療法の目的や効果、方法
・質の高い生活を送る効果的な音楽の取り入れ方
・年齢別の音楽療法の取り入れ方
・医療現場での音楽療法
これらの知識は、日常生活にも活用できます。
自分でその時の気分にあった音楽を選択し、普段の生活に取り入れることで、豊かな日々を送れるでしょう。
資格取得後は、医療や福祉の現場などで、音楽療法カウンセラーとして働けます。
専門知識を活かし、さまざまな音楽療法を提案することでコミュニケーションの向上も期待できるでしょう。
音楽に関わった仕事がしたい方や、生活の中に音楽を効果的に取り入れたい方におすすめです。
- 5福祉心理アドバイザー
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- 福祉心理アドバイザーとは、心理学だけでなく福祉の現場での必要な知識をもち、相談者の悩みや不安をカウンセリングし、適切なアドバイスを与える仕事です。
現在高齢化が進み、介護施設などの需要が高まっています。
高齢者の中には、漠然とした不安や孤独を感じている方もおり、心理的サポートが必要な場合が少なくありません。
そのため、じっくりと話に耳を傾け、状況に応じたアドバイスを送りながら不安や悩みを解決することが大切でしょう。
福祉心理アドバイザーの学習では、以下の知識が身につきます。
・カウンセラーとはなにか
・精神的な症状のタイプ
・高齢者における身体的、心理的能力
・心理的ストレスが招く特徴的な症状
・心理的ストレスの要因、改善方法
・福祉の現場での必要な知識
これらの知識は仕事だけでなく、家族の心理的サポートにも活用できます。
高齢の方が家族にいる場合は、気持ちに寄り添い効果的なサポートが可能でしょう。
資格取得後は、福祉や医療の現場での心理アドバイザーとして活動し、人の不安や悩みに向き合い解決へ導く手助けができます。
しかし介護施設などでは、カウンセラーとして働くだけでなく、介護要員として働かなければならない場合もあります。
事前に希望する施設へ問い合わせ、働き方を確認してみましょう。
人のために役立つ仕事や、福祉に関わる仕事に携わりたい方におすすめです。
- 6トリマー開業インストラクター®
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- トリマー開業インストラクター(トリミング・トリマー)の資格取得で、トリマーの知識だけでなく、就職や開業など経営についても理解し、適切な指導やアドバイスを行えます。
トリマーとして開業するには、トリミングに必要な知識やテクニックに加え、開業し運営していく術を身につける必要があります。
また、トリミングのほかにも健康チェックや、爪切りなどのケアもトリマーにとって大事な仕事です。
そのため、動物に対する幅広い知識も必要といえるでしょう。
トリマー開業インストラクターの学習では、以下の知識が身につきます。
・犬や猫の種類別トリミング方法
・季節にあわせたトリミングのテクニック
・トリミングに使用する道具について
・犬や猫の種類別基本知識
・トリマーの就職状況
・売上管理や顧客管理などの経営に関すること
資格取得後は、ペットサロンやペットショップなどで専門知識を活かし、スキルアップやキャリアアップを目指せます。
経営についての知識も習得できるため、戦略的なサービスの考案・提供ができ、中心的存在となって売上に貢献できるでしょう。
また、自宅やカルチャースクールでの講師活動も可能です。
トリマーで自分のお店をもちたい方などに具体的なアドバイスができるため、生徒の満足度につながります。
もちろん、自身のペットサロンなどの開業・独立にも知識は役立ちます。
しかし開業するには、個人事業主の手続きや第一種動物取扱業登録などが必要なため、事前に調べ準備しましょう。
トリマーとして自分のお店をもちたい方や、経営に関して学びたい方におすすめです。
- 7介護食作りインストラクター®
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- 介護食作りインストラクターとは、介護食に関する知識をもち、介護食の作り方や選択方法などを指導・アドバイスする仕事です。
食べる人の食事摂取能力にあわせて、食事の形状やレシピを考案するスキルが求められます。
介護食とは、加齢や病気で噛む力や飲み込む力が弱くなった人でも食べやすいよう、柔らかさや形状を工夫した食事のことです。
食べやすさに加え、むせたり誤嚥したりしにくい形状を考え、その人の病態(高血圧や糖尿病など)を把握し食事を選択することが大切です。
そのため、高齢者に多いとされる病態の理解や、食材の特徴なども理解する必要があるでしょう。
介護食作りインストラクターの学習では、以下の知識が身につきます。
・介護食の種類や作り方
・介護食を食べ始めるタイミング
・高齢者と食事の関係
・高齢者に多い病態
・高齢者の食事摂取能力
・状況に応じた対処法
これらの知識は、自宅での食事作りにも役立ちます。
自宅で介護をしている方は、市販の介護食を選ぶより、家族の好みにあわせて食材を選択したり調理したりできるため、より喜ばれることでしょう。
資格取得後は、病院や介護施設にて高齢者の食事に関する仕事で活躍できます。
ただし、介護食作りインストラクターはあくまで指導やアドバイスをする立場なため、調理の段階から携わりたい場合は、調理に関するスキルや資格が必要です。
事前に仕事内容を確認しましょう。
食事に関する仕事に携わりたい方や、自宅で介護をしている方におすすめです。
- 8お菓子作りパティシエ
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- お菓子作りパティシエとは、お菓子を作るのに必要な知識と技術を有している人を指します。
パティシエと聞くとお菓子作りの職人をイメージしますが、民間資格の場合は製造販売の許可は与えられません。
あくまで、お菓子作りの専門知識をもっていると証明するだけの効力しかないため、注意しましょう。
お菓子作りパティシエの学習では、以下の知識が身につきます。
・さまざまなお菓子の作り方
・お菓子作りに使用する食材、道具について
・食材の保存方法
・砂糖やバターなどがお菓子にもたらす効果
・糖度やグルテンなど、お菓子作りに必要な科学的知識
これらの知識は、自宅でのお菓子作りにも活用できるため、本格的なお菓子が作れたりレパートリーが増えたりと、今よりも趣味を楽しめるでしょう。
資格取得後は、製菓関係の企業や店舗での商品開発やレシピ考案などで専門知識を活かせば、さまざまなアイデアを提案できるかもしれません。
また、就職や転職の際に資格をアピールすることで他の志願者と差をつけられるため、印象に残りやすくなるでしょう。
他にも自宅やカルチャースクールで料理教室の講師をするなど、あらゆる場面で活躍できます。
お菓子作りが好きな方や、製菓に関わる仕事でのスキルアップやキャリアアップをしたい方におすすめです。
- 9アスリート栄養食インストラクター®
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- アスリート栄養食インストラクターとは、スポーツ選手やアスリートに必要な栄養素や食事について理解し、目的に応じた食事内容や食事法を指導・アドバイスする仕事です。
スポーツ選手やアスリートの体の状態や目的にあわせた食事内容を考案し、食事面でのサポートをします。
それには、アスリート栄養食に特化した豊富な知識が必要でしょう。
スポーツをするうえで重要なのが、「健康的な食生活」といわれています。
バランスのよい食事内容、トレーニングスケジュールにあわせた食事時間を考えることが重要です。
しかしこれらは、1日だけで効果が期待できるものではないため、習慣的に意識することが大切です。
日々の食事に配慮することで体のコンディションが整い、結果として良いパフォーマンスにつながります。
アスリート栄養食インストラクターの学習では、以下の知識が身につきます。
・スポーツ選手やアスリートに必要な栄養素
・競技やトレーニングに見合った食事内容や摂取方法
・風邪などの不調を予防する栄養と食事
・試合前後の食事(減量や増量のコツ)
・サプリメントの効果的な取り入れ方
これらの知識は、自分自身の食事管理はもちろん、スポーツをしている家族の食事サポートにも活かせるでしょう。
資格取得後は、スポーツジムのトレーナーやインストラクターなどの仕事で専門知識を活用できます。
目的に応じた具体的な食事内容の提案やアドバイスが可能になるなど、自身のスキルアップにもつながるでしょう。
さらに、自宅やカルチャースクールでの講師活動も可能です。
スポーツをしている方や、スポーツ選手やアスリートのサポートに携わりたい方におすすめです。
- 10ペット繁殖インストラクター
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- ペット繁殖インストラクターはブリーダーとも呼ばれ、犬や猫の飼育法や繁殖法の知識をもち、ペットにとって最適な飼育環境を整えたり、出産をサポートしたりする仕事です。
品種ごとの繁殖方法や出産方法に関して正しい知識が必要であり、万が一トラブルが起こった際に、しっかりと対応できる能力が求められます。
他にもペットの販売や、正しい飼育方法の指導・アドバイスを行うことも仕事のひとつです。
ペット繁殖インストラクターの学習では、以下の知識が身につきます。
・それぞれのペットの繁殖方法や飼育方法
・妊娠中や出産での注意点
・離乳から販売に至るまでの過程
・適切な飼育環境
・ブリーダーの開業に必要な設計、設備
・ペットの健康管理の方法
これらの専門知識を習得することで、プロのブリーダーとして、スキルアップやキャリアアップにつながるでしょう。
資格所得後は、ペットショップやペットサロンなど動物を扱う仕事で知識を活かせます。
専門知識を有しているとアピールできるため、就職時にも有利となるでしょう。
さらに、ブリーディング業界で専門的にペットの品種改良の仕事に携わることも可能です。
また、自宅やカルチャースクールで講師として活動でき、ペットを育てる正しい知識や方法の指導、悩みに対してのアドバイスなどを的確に行えるでしょう。(実際に開業するには、「第一種動物取扱業登録」が別途必要です。)
ブリーダーとしてスキルアップしたい方や、ペットに関わる仕事に就きたい方におすすめです。
